سلامت نیوز: گردن بالاترین و ظریف ترین قسمت ستون فقرات است كه وزن جمجمه را تحمل كرده و محدوده حركتی بسیار وسیعی در تمام جهت ها دارد. در زندگی امروز، خم شدن مكرر گردن به سمت جلو و باقی ماندن آن به مدت طولانی در این وضعیت سبب آسیب عناصر حركتی این قسمت...