سلامت نیوز:نوشیدن آب به جای هر نوشیدنی پر کالری یکی از ساده ترین و ارزان ترین روش ها برای کاهش وزن است و مصرف چای می تواند حتی تلاش های شما برای کاهش وزن را هرچه بیشتر تقویت کند.زمانی که موضوع کاهش وزن مطرح می شود، افراد در بیشتر مواقع بلافاصله رژیم ...