چهارشنبه، 26 دی 1397 |

(آرشیو سال 1397)

25 دی 1397 | 14:38

هر چه تناسب اندام اهمیت بیشتری پیدا کند موضوعات علمی مانند متابولیم یا سوخت و ساز بدن هم به بحث های پرطرفدار تری تبدیل می شوند توانایی بدن شما برای تولید انرژی از چربی، قند، پروتئین و نحوه ذخیره انرژی شما به متابولسم مربوط می شود ولی اغلب مردم تصور م... ادامه


25 دی 1397 | 14:35

اگر توجه کرده باشید در برخی از مراسم عزا نیز از گل سرخ استفاده می‌شود به دلیل اینکه افراد عزادار دچار استرس، غم و کم‌خوابی می‌شوند یک پژوهشگر طب سنتی تاثیر گل سرخ در بهبود نوعی از سردرد را تشریح کرد. دکتر سید مهدی میرغضنفری درباره تاثیر بوییدن گل سرخ... ادامه


25 دی 1397 | 14:32

کدو بره یک غذای مازندرانی و همه‌پسند است که سریع هم آماده می‌شود اگر پیرو رژیم گیاه‌خواری باشید گزینه خوبی برای شماست. مواد اصلی سیب زمینی: ۲ عدد کدو سبز: ۵ عدد گوجه فرنگی: ۵ عدد پیاز (بزرگ): ۱ عدد تخم مرغ: ۳ عدد روغن: به مقدار لازم نمک و فلفل و زرد ... ادامه


25 دی 1397 | 14:30

سوفله بادمجان” یک پیشنهاد مناسب و لذیذ است که می توانید به عنوان پیش غذا از آن استفاده کنید. سوفله بادمجان جزو پیش غذا – پای و گراتن میباشد زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15 دقیقه و زمان پخت و انتظار آن در حدود 1 ساعت و 30 دقیقه میباشد... ادامه


25 دی 1397 | 12:51

تحقیقات قبلی نشان داده بود که خواب کم بشدت با بیماری های قلبی- عروقی مرتبط است. علاوه بر آن، مطالعات جدید نشان می دهد که رابطه ای معنادار میان کم خوابی و آترواسکلروز(تصلب شرایین) در سراسر بدن وجود دارد یک خواب شبانه کافی بدن را مقاوم و خواب کمتر از ش... ادامه


25 دی 1397 | 12:48

خوردن تمشک در دوران بارداری می تواند کم خونی را از بین ببرد و هضم را بهبود می بخشد همچنین باعث سهولت هرچه بیشتر زایمان می شود. آیا وقتی حامله هستید می توانید تمشک بخورید؟ بله! ممکن است شما از خوردن تمشک در بارداری لذت ببرید. در حقیقت خوردن تمشک یک عا... ادامه


25 دی 1397 | 12:03

حتما بارها شنیده اید که افراد موفق میان توصیه های خود به این مسئله اشاره کرده اند که برای داشتن فردایی بهتر از همین امروز شروع کنید ، نکات اصل و پایه ساخت فردای روشن را بیاموزید. برای داشتن فردایی بهتر امروز را دریابید افراد اوقات زیادی را صرف فکر کر... ادامه


25 دی 1397 | 10:57

معاون اجتماعی وزارت بهداشت گفت: متاسفانه 27 درصد مردم کشور از پرفشاری خون رنج می‌برند که افزایش سواد سلامت و آموزش خودمراقبتی می‌تواند در کاهش این بیماری‌ها نقش بسزایی ایفا کنند. سیدمحمد ایازی در حاشیه ششمین سمپوزیوم و سونین جشنواره  خود مراقبتی و آم... ادامه


25 دی 1397 | 10:32

دانشمندان نام محصولات غذایی که موجب انباشتن چربی در شکم و سبب اضافه وزن اعلام کردند. مجله علمی اکسپرس اعلام کرد متخصصان پنج محصول غذایی را شناسایی کرده اند که به تجمع چربی درناحیه شکم، کمک نموده است. این چربی ها سلامتی انسان را با خطر مواجه ساخته و م... ادامه


25 دی 1397 | 10:28

یک جلسه ورزش، حساسیت به انسولین را بهبود می‌دهد، یعنی سلول‌ها به گلوکز بهتر جواب خواهند داد.  بعد از یک جلسه تمرین،سلول‌ها راحت‌تر می‌توانند گلوکز را دریافت کنند جوری که لوزالمعده مجبور نخواهد بود زیاد انسولین ترشح کند. در نتیجه ریسک دیابت نوع دوم و... ادامه


صفحه 1 از 304ابتدا   قبلی   [1]  2  3  4  5  6  7  8  9  10  بعدی   انتها