وقتی دلخوری، چاشنی روابط مجازی می‌شود
سلامت نیوز-*دکتر مهرنوش دارینی: انسان ها از طریق تبادل پیام با یكدیگر ارتباط دارند. مهارت برقراری ارتباط به توانایی فرد برای انتقال اطلاعات به دیگران به صورت اثربخش و كارآمد گفته می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه جام جم ، باید توجه داشته باشیم اثربخش ترین نوع معاشرت به صورت حضوری است و از ایجاد دلخوری پیشگیری می كند.از زمان شیوع كرونا، میزان استفاده از فضای مجازی و پیام رسان ها بین خانواده ها گسترده تر شد و همین مسأله نوع روابطبین فردی را وارد مرحله متفاوت تری كرده است. البته پیش از كرونا نیز افراد از فضای مجازی استفاده می كردند اما با همه گیری بیماری كووید-19 میزان استفاده از ارتباطات اینترنتی به شدت افزایش یافت. به دنبال مجازی شدن معاشرت ها و دیدارها و ارسال پیام ها، دلخوری ها نیز شكل جدیدی را در روابط بین فردی پیدا كرده است.بیشترین نوع اختلاف ها در پیام های نوشتاری است كه بدون لحن است و ممكن است ایجاد دلخوری كند. مسأله دیگری كه ایجاد شده است رعایت نكردن زمان ارسال پیام یا معاشرت های مجازی و انتظارات افراد از یكدیگر است. افراد ممكن است وقتی یكدیگر را آنلاین می بینند انتظار داشته باشند پیام ارسالی آنها نیز بلافاصله از سوی طرف مقابل خوانده شود. در حالی كه ممكن است خطای آنلاین بودن از طریق پیام رسان وجود داشته باشد یا فرد در آن لحظه امكان پاسخ دهی یا حتی شرایط روحی پاسخ دهی را نداشته باشد. در چنین شرایطی فرستنده پیام دلخور می شود و این نوع رفتار را توهین یا بی توجهی ادراك می کند و ممكن است سر این مسأله ناراحتی ایجاد شود.همچنین در برخی روابط، افراد به صورت بیمارگون، مكررا در حال چك كردن ساعت آنلاین بودن یكدیگر هستند و به نوعی یكدیگر را كنترل می كنند. همین مسأله نیز باعث سؤ تعبیر در افراد می شود. همچنین افراد در نحوه ارتباط ممكن است لزوم استفاده از برچسب ها (استیكرها) را ندانند و به كاربردن نابجای آنها باعث ایجاد سؤتفاهم شود.با توجه به مشكلات موجود لازم است تا افراد ابتدا انتظارات خود را از میزان ارتباط و نوع ارتباط با یكدیگر مشخص كنند. توصیه می شود صحبت های مهم به صورت حضوری باشد و اگر امكان این مسأله وجود ندارد از تماس تصویری یا از پیام صوتی استفاده شود تا كمترین نوع سوء برداشت در فرد ایجاد و حتما به زمان مناسب توجه شود تا فرد امكان صحبت و گفت وگو را داشته باشد. * روان شناس و مشاور
تماس با کلینیک تبسم جهت مشاوره سکته مغزی و رزرو نوبت
- شماره تلفن: ۶۶۵۶۴۶۷۴ | ۶۶۴۳۶۲۹۱
- ارسال درخواست ویزیت و مشاوره آنلاین سکته مغزی از طریق واتسپ : 09355354332
- زمان پاسخگویی: ساعت ۹ الی ۲۱
سلامت نیوز-*دکتر مهرنوش دارینی: انسان ها از طریق تبادل پیام با یكدیگر ارتباط دارند. مهارت برقراری ارتباط به توانایی فرد برای انتقال اطلاعات به دیگران به صورت اثربخش و كارآمد گفته می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه جام جم ، باید توجه داشته باشیم اثربخش ترین نوع معاشرت به صورت حضوری است و از ایجاد دلخوری پیشگیری می كند.از زمان شیوع كرونا، میزان استفاده از فضای مجازی و پیام رسان ها بین خانواده ها گسترده تر شد و همین مسأله نوع روابطبین فردی را وارد مرحله متفاوت تری كرده است. البته پیش از كرونا نیز افراد از فضای مجازی استفاده می كردند اما با همه گیری بیماری كووید-19 میزان استفاده از ارتباطات اینترنتی به شدت افزایش یافت. به دنبال مجازی شدن معاشرت ها و دیدارها و ارسال پیام ها، دلخوری ها نیز شكل جدیدی را در روابط بین فردی پیدا كرده است.بیشترین نوع اختلاف ها در پیام های نوشتاری است كه بدون لحن است و ممكن است ایجاد دلخوری كند. مسأله دیگری كه ایجاد شده است رعایت نكردن زمان ارسال پیام یا معاشرت های مجازی و انتظارات افراد از یكدیگر است. افراد ممكن است وقتی یكدیگر را آنلاین می بینند انتظار داشته باشند پیام ارسالی آنها نیز بلافاصله از سوی طرف مقابل خوانده شود. در حالی كه ممكن است خطای آنلاین بودن از طریق پیام رسان وجود داشته باشد یا فرد در آن لحظه امكان پاسخ دهی یا حتی شرایط روحی پاسخ دهی را نداشته باشد. در چنین شرایطی فرستنده پیام دلخور می شود و این نوع رفتار را توهین یا بی توجهی ادراك می کند و ممكن است سر این مسأله ناراحتی ایجاد شود.همچنین در برخی روابط، افراد به صورت بیمارگون، مكررا در حال چك كردن ساعت آنلاین بودن یكدیگر هستند و به نوعی یكدیگر را كنترل می كنند. همین مسأله نیز باعث سؤ تعبیر در افراد می شود. همچنین افراد در نحوه ارتباط ممكن است لزوم استفاده از برچسب ها (استیكرها) را ندانند و به كاربردن نابجای آنها باعث ایجاد سؤتفاهم شود.با توجه به مشكلات موجود لازم است تا افراد ابتدا انتظارات خود را از میزان ارتباط و نوع ارتباط با یكدیگر مشخص كنند. توصیه می شود صحبت های مهم به صورت حضوری باشد و اگر امكان این مسأله وجود ندارد از تماس تصویری یا از پیام صوتی استفاده شود تا كمترین نوع سوء برداشت در فرد ایجاد و حتما به زمان مناسب توجه شود تا فرد امكان صحبت و گفت وگو را داشته باشد. * روان شناس و مشاور