معاینات دندان پزشکی پیش از بارداری را دست‌کم نگیرید!

سلامت نیوز: هر خانمی با تصمیم به بار داری در کنار دیگر معاینات عمومی پیش از بارداری و به دلیل تغییرات هورمونی در این دوره، باید با مراجعه به دندان پزشک از سلامت دندان ها و لثه های خود خاطرجمع شود تا به عوارض جبران ناپذیری ختم نشود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ،در این مطلب با برخی دلایل اهمیت سلامت این بخش از بدن، ضرورت مراجعه به دندان پزشک و خودمراقبتی دهان و دندان در دوره بارداری آشنا می شوید. دلایل اهمیت مراقبت های دهان و دندان پیش از بارداری ترشح هورمون های زنانه استروژن و پروژسترون در بدن در دوره بارداری باعث می شوند بدن مادر آمادگی لازم را برای پرورش جنین پیدا کند اما افزایش میزان آن ها در خون باعث حساس شدن لثه ها و احتمال تورم، خون ریزی و پوسیدگی دندان ها می شود. اگر پیش از بارداری لثه ها بیمار باشند، با بارداری آسیب پذیرتر از قبل می شوند.بیماری لثه با حمله به استخوان های نگهدارنده دندان و از بین بردن آن ها، شرایط را برای لقی و افتادن دندان آماده می کند. عارضه جدی پریودنتیت درمان نشدن پریودنتیت یا التهاب لثه با مشکلات حادتری در دوران بارداری مثل دیابت بارداری، زایمان زودرس و پره اکلامپسی( اختلالات فشار خون بالا در بارداری) مرتبط است. تهوع صبحگاهی یا ویار مادر حالت تهوع و استفراغ با تولید قوی اسید معده همراه است که می تواند باعث فرسایش دندان ها و آسیب به مینای دندان شود.در چنین مواقعی مادر برای پیشگیری از این آسیب باید دهان را با آب بشوید و با مسواک اسید معده را پاک کند. درغیر این صورت تخریب مینای دندان باعث حساسیت دندان ها، پوسیدگی، ساییده شدن ناحیه طوق و تحلیل رفتن قسمت پشتی دندان ها خواهد شد. تومور حاملگی گاهی تغییرات هورمونی در بارداری سبب تغییر حجم لثه می شود و جویدن و نوشیدن را دچار اشکال می کند. به این بافت التهابی تغییر حجم یافته و کم خطر، تومور حاملگی یا لثه گفته می شود. این وضعیت معمولا با حذف عوامل محرک موضعی از بین می رود اما گاهی لازم است با عمل جراحی رفع شود. کاهش ظرفیت معده اغلب در ماه های آخر بارداری، ظرفیت معده کاهش می یابد. مادر باردار مقادیر کمتر ولی با دفعات بیشتری غذا می خورد و به دلیل خستگی و بی حالی اصول بهداشت دهان و دندان را هم کمتر رعایت می کند. بنابراین امکان تشکیل پلاک میکروبی که عامل پوسیدگی است افزایش می یابد. چند توصیه برای خودمراقبتی دهان و دندان حتی درصورت نداشتن مشکلی در سلامت دهان و دندان، با اطلاع از بارداری، به پزشک مراجعه کنید تا در صورت نیاز جرم گیری یا معاینه دندان ها و لثه ها انجام شود. در استفاده از نخ دندان و مسواک سخت گیر باشید و برای خرید و نحوه استفاده درست از این وسایل از دندان پزشک تان کمک بگیرید. از خمیردندان های حاوی فلوراید استفاده کنید و برای کاهش باکتری های موجود در دهان، روی زبان خود را هم مسواک بزنید. مصرف قندها مثل شکلات و نوشابه را کاهش دهید وغذاهایی را مصرف کنید که ویتامین C بیشتری دارند. این ویتامین باعث تقویت لثه ها و مانع از خون ریزی آن ها می شود و با مصرف غذاهای حاوی کلسیم و ویتامین D، سلامت استخوان ها و مینای دندان خود را تضمین کنید. درصورت مشاهده خون ریزی لثه، بهتر است پس از مسواک زدن، دهان را با آب نمک بشویید و در صورت تداوم به دندان پزشک مراجعه کنید.