مبتلایان به کرونا چای و قهوه نخورند!

سلامت نیوز: مصرف چای و قهوه باید در مبتلایان به بیماری کووید ۱۹ محدود شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، کارشناس ارشد تغذیه معاونت درمان دانشگا علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: تغذیه مناسب از جمله روش های حفظ سلامتی است و از این طریق می توان از بسیاری از بیماری های عفونی پیشگیری و آن را مهار کرد. انیسه وطن دوست تامین نیاز به مایعات، الکترولیت ها، انرژی، پروتئین و ریزمغذی ها را جزو بهترین شیوه مقابله با بیماری کووید ۱۹ برشمرد و افزود: ارتقا و تقویت سیستم ایمنی نیز با رعایت تعادل، تنوع و استفاده از همه گروه های غذایی نیز از دیگر روش های مقابله با این بیماری است. او مصرف لبنیات کم چرب به ویژه پروبیوتیک ها را در افراد مشکوک یا مبتلا به بیماری کووید ۱۹ موثر دانست و عنوان کرد: سیر، پیاز، زنجبیل تازه، زردچوبه و سیاه دانه جزو مواد غذایی افزایش دهنده سیستم ایمنی است و مصرف روزانه آن توصیه می شود. این مسئول تغذیه افزود : مصرف نوشابه ها و نوشیدنی های شیرین به دلیل تضعیف سیستم ایمنی به هیچ عنوان توصیه نمی شود. او نسبت به مصرف غذا در بیرون از منزل و محیط های نامطمئن از نظر بهداشتی و ایمنی هشدار داد و گفت : مصرف غذا های پر پروتئین نظیر پوره گوشت و آب گوشت به ویژه در افرادی که کاهش اشتها و در شرایط نقاهت بیماری قرار دارند، مفید و مناسب است.