زنگ‌ خطر در روابط زناشویی؛ نباید به این موارد بی اهمیت باشیم

سلامت نیوز: برخی از رفتارها ممکن است در ابتدا به عنوان یک رفتار ساده و عادی قلمداد شوند؛ اما وقتی طولانی مدت ادامه پیدا می کنند و تبدیل به عادت می شوند نتیجه ای را به بار می آورند که ایده آل هیچ رابطه ای نخواهد بود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا زندگی، ناراحتی ، دلگیری ، حرف های ناگفته، حسادت، دلتنگی و احساسات پاسخ داده نشده از دلایل به وجود آمدن سردی و فاصله در روابط هستند و انقدر ادامه پیدا می کنند تا رابطه را به جدایی می رسانند. اگر هوشیار باشیم می توانیم قبل حاد شدن موضوع، متوجه سیگنال های منفی شویم و با کمک همسر، رابطه خود را نجات دهیم. اگر این موارد را به میزان های نوشته شده که در ادامه می خوانید، در خود یا همسرتان مشاهده نمی کنید یعنی هنوز به درجه ی قرمز نرسیدید. برای حل موضوعات در هر مرحله ای می توانید از مشاوران روابط و خانواده کمک بگیرید. ۱. از دست دادن جذابیت همسرتان برای شما یا بالعکس گاهی دیگر همسرمان برای ما جذابیت گذشته را ندارد و خودِ ما بیشتر از او، نگران این موضوع هستیم. احساس می کنیم به یک روال عادی و فرساینده در زندگی دچار شدیم که دیگر هیچ جذابیتی در زندگی با همسرمان وجود ندارد. ۲. دقتی به رفتارهای ظریف همسرمان نمی کنیم یا او دیگر دقتی در رفتارهای ما ندارد این موضوعات در حسادت ها، ناراحتی ها و دلخورهای لحظه ای پیش می آید که ممکن است با یک جمله محبت آمیز برطرف شوند؛ اما چون دیگر حوصله کافی نداریم به رفتارهای ظریف همسرمان دقت کنیم، پاسخ مناسب را به احساسات و رفتارهای او نمی دهیم بنابراین فاصله و سردی میان ما ایجاد می شود. ۳. از بروز احساسات دوری می کنیم نه تنها دیگر خیلی وقت است که در واقع احساس خوبی از او در قلب ما نیست؛ بلکه از گفتن و بروز دادن احساسات خوب نیز دوری می کنیم. اگر هم همسرمان از مهر و محبت خود به ما بگوید باز هم حرفی برای گفتن نداریم. ۴. شما یا همسرتان زمان بیشتری را بیرون از خانه می گذرانید دوست داریم که کمتر در خانه باشیم و احتمال گفت و گو با همسرمان را کم می کنیم. برای مثال ترجیح می دهیم، دوستانمان را در رستوران ملاقات کنیم یا برای انجام کارهای شخصی به کافه و کتابخانه می رویم. در این مورد شخص می کوشد تا جایی که می تواند دیر به خانه بازگردد؛ زیرا از وجود احساسات درونی خویش عمیقاً ناراحت است و از مواجه با شریک عاطفی خود دوری می کند. ۵. زمان کمتری را برای یکدیگر می گذاریم دیدارهای دو نفره دیگر الویت های اول ما نیست و به علت کارهایی که ممکن است کم اهمیت نیز باشند، دیدارهای خود با همسرمان را لغو می کنیم. دیگر از وقت گذراندن با او احساس خوشحالی و رضایت نمی کنیم. ۶. هر موضوع ثابت و پایدار بین روجین، متزلزل می شود موضوع های پایدار شامل مواردی می شوند که گفته یا ناگفته بین خود و همسرمان برقرار است. مانند میزان ساعاتی که بیرون از خانه هستید (ساعات خاص)، برنامه های تفریحی آخر هفته (به طور مداوم)، مسافرت های فصلی. یکی از مهم ترین نکاتی که باید به عنوان زنگ خطر رابطه خود به یاد داشته باشید متزلزل شدن و لغو بی مورد برنامه های ثابت زندگی مشترک است. ۷. گفت و گوها دیگر نتایج خوبی نخواهند داشت موضوعاتی وجود دارند که با یک بار گفت و گو درباره آنها به نتیجه نمی رسیم و این در هر رابطه ای طبیعی است؛ اما اگر هیچ گفت و گویی در هیچ زمینه ای به نتیجه نمی رسد و تنها دل زده تر از یکدیگر می شوید از موارد نگران کننده است. منیع: بست لایف