مجله پزشکی و سلامت کلینیک تبسم
طول کلی عروق داخل مغز حدود 150 هزار کیلومتر است.
مغز 20درصد از اکسیژن کل بدن را استفاده می کند؟
داروی ضد تشنج کاربامازپین (Tegretol) خود می تواند با کاهش سدیم بدن باعث تشنج شود.
1.ماهی بویژه ماهی سالمون 2.مغز ها مانند پسته،بادام،گردو و تخم کدو 3.غلات سبوس دار مانند گندم،برنج و ذرت 4.گوجه فرنگی،کلم بروکلی و آووکادو 5.انواع لوبیا،پودر کاری و زنجبیل شکلات بویژه شکلات تلخ
1.فشار خون بالا در اغلب موارد علامتی ندارد. 2.فشار خون بالا احتمال سکته های قلبی و مغزی را تا 3 برابر افزای می دهد. 3. 30% از افراد مبتلا به فشار خون بالا از بیماری خود بی اطلاع اند. 4.فشار خون از صبح تا ظهر افزایش و به سمت عصر و شب کاهش می یابد. ...
در عمل جراحی باز قلب جهت تعویض عروق (CABG)در حدود 1 تا 2 درصد بوده و معمولا ظرف دو روز اول پس از جراحی بروز می کند.
با پرولاپس عارضه دار نشده دریچه میترال (که در حدود %4 از بالغین مشاهده می شود) افزایش قابل توجهی نمی یابد.
آریتمی قلبی(نا منظمی ضربان قلب)بویژه نوع AF است که بطور شایعتر در اثر فشار خون بالا،گرفتگی عروق قلب ، بیماریهای دریچه ای و پرکاری تیروئید ایجاد می شود.
توجه داشته باشید که سی تی اسکن در ساعات اولیه سکته های مغزی (بویژه در نوع گرفتگی عروق یا ایسکمیک) در اغلب موارد طبیعی است و ضایعه قابل توجهی را نشان نمی دهد ، بنابراین در صورت شک بالینی قوی با یک CT اسکن نرمال در 24 ساعت اول ، نباید بیمار ترخیص شود...
درباره منشاء اصلی خستگی در افراد جالب است بدانید نزدیک به 80% از علل خستگی در افراد منشاء روحی دارد و تنها 20% به دلیل مشکلات فیزیکی است.
اختلال تنفس در خواب ، (قطع کوتاه تنفس که معمولا با خروپف شدید همراه است) از علل مهم سکته مغزی است
1.اظطراب 2.سندرم پای بی قرار (RLS) 3.اختلالات تتفسی (SAD)
برخی از انواع سردردهای میگرنی سبب بروز علائمی شبیه سکته های مغزی مانند بی حسی یا ضعف یک طرفه بدن،اختلال دید و اختلال تکلم گذرا می شوند.
یکی از انواع جالب و نسبتا شایع کم خوابی نوع،پارادوکسیکال (paradoxical Insomnia) است که فرد در واقع در آن به قدر کفایت می خوابد ولی خودش از بی خوابی یا کم خوابی شکایت دارد.
بروز تشنج در اثر تب بالا تنها تا سن 5-6 سالگی محتمل و اغلب تبدیل به بیماری صرع در آینده نخواهد شد.
بسیاری از سردردهای ضعیف و متوسط که هرازگاهی ما را دچار می کنند،ناشی از کمبود خواب و یا کمبود آب بدن هستند،پس پیش از مصرف دارو به این دو عامل فکر کنید.
احساس بی قراری،ضعف،گزگز و نیاز به حرکت دادن یا ماساژ پاها به ویژه هنگام خواب یا استراحت می تواند نشانه سندرم پای بی قرار (RLS) باشند که در صورت تشخیص به راحتی قابل درمان است.
دردهای مزمن می توانند سبب بروز افسردگی و افسردگی نیز می تواند سبب انواع درد به ویژه درد های اسکلتی-عضلانی شود.
سکسکه های مداوم و مقاوم به درمان می تواند علامتی از سکته مغزی ساقه مغز (وسکته قلبی تحتانی) باشد
استرس و اضطراب میتواند سیستم ایمنی بدن را تا 5 برابر تضعیف و بدن را مستعد انواع بیماری ها از جمله سرطان کند.
در بروز سکته مغزی مقدار فشار خون بالا عدد(ماکزیمم)عامل خطر مهمتری نسبت به فشار خون پایین عدد (مینیمم) است پس بیشتر مراقب عدد ماکزیمم فشار خون باشید
توانبخشی بیماران مبتلا به سکته مغزی باید در اولین فرصت و معمولا از زمان بیشتری در بیمارستان و متناسب با شرایط بالینی بیمار شروع شودتا سبب بهبود سریعتر و پیشگیری ار عوارض جدی آینده شود.
مصرف خودسرانه و مداوم مسکن های متداولی مثل ایبوپروفن،ژلوفن،دیکلوفناک،ناپروکسن و سلوکسیب داروهای معروف به (NSAIDS) خود میتواند خطر بروز سکته های مغزی و حتی قلبی را افزایش دهند.
1.کنترل فشار خون 2.کاهش وزن و پرهیز از چاقی 3.ورزش مداوم 4.کاهش و یا قطع مصرف سیگار و الکل 5.رفع اختلالات ضربان قلبی و یا مشکلات دریچه ای 6.کنترل مناسب قند خون 7.پرهیز از استرس و فشار های روحی شدید
میتواند با علائم غیر معمول چون اختلال حافظه،تغییرات خلقی و رفتاری،اختلالات بینایی ناگهانی،تشنج تهوع و استفراغ(بویژه همراه با سردرد)،بی قراری و یا توهم وقتی سکسکه های ناگهانی و مداوم نمایان شود.
شایع ترین نوع سکته مغزی نوع ناشی از گرفتگی تدریجی عروق خون رساننده (نوع ایسکیمیک) و سپس نوع ناشی از ارسال لخته از نقاط دور دست تر مانند قلب (نوع آمبولیک) می باشد.
به بروز علایم سکته مغزی به مدت چند ساعت (حداکثر 24 ساعت) گفته می شود که هشداری مهم از احتمال وقوع سکته ای بزرگتر در 3 ماه آینده به ویژه در 48 ساعت بعد است.
کاهش حس درد کاهش رطوبت پوست کاهش فعالیت و انقباض عضله تغذیه ناکافی و کمبود به ویژه پروتئین غذایی کشیده شدن و فشار روی پوست
بسیاری از سردرد های ضعیف و متوسط که هر از گاهی ما را دچار می کنند ناشی از کمبود خواب و یا کمبود آب بدن هستند. پس پیش از مصرف دارو به این دو عامل فکر کنید.
فشار خون بالا در طولانی مدت میتواند سبب سکته های بسیار ریز متعدد و علائمی مانند مشکلات حافظه زودرس،تعادل و راه رفتن (نوعی از پارکینسون) بدون فلج یا ضعف عضلانی واضح شود.
می تواند سبب کاهش سطح هوشیاری و یا کما شوند که در برخی موارد عمل جراحی می تواند منجر به نجات جان بیمار شود.
یکی از مهمترین علل سکته های مغزیست که به ویژه با فشار خون بالا و مقدار کلسترول خون ارتباط دارد. تشخیص گرفتگی؛ با سونوگرافی یا تصویر برداری عروق به راحتی قابل انجام است.
خشن شدن صدا تودماغی شدن صدا تکلم بسیار آرام و نجوا مانند اختلال در بلع
مصرف تریاک به طور مستقیم خط بروز سکته مغزی را بالا نمی برد
علاوه بر اینکه بسیاری از مواقع علائم سکته مغزی را تقلید می کند،میتواند سبب بروز سکته مغزی نیز شود.
ایران دومین کشور جهان از نظر شیوع سکته مغزی است و شیوع در جوانان ایرانی حدود 7 برابر همسالان اروپایی خود است؟
مانند هروئین،شیشه،ترکیبات آمفتامین،کوکائین،سیگار و... از علل بروز سکته مغزی و قلبی بویژه در جوانان هستند.
مصرف قرص های ضد باروری،به ویژه با مقدار هورمون بالا،یکی از علل بروز سکته مغزی در خانم هاست.
روزانه در ایران در حدود 1000 نفر سکته مغزی می کنند.
سکته مغزی در اکثریت مواقع قابل پیشگیری است و تنها توجه به کنترل و پرهیز عوامل خطرساز می تواند از وقوع آن به طور قابل توجهی جلوگیری کند.
تاثیر ثابت شده در درمان درد های عضلانی اسکلتی از قبیل : اسپاسم و گرفتگی عضلات گردن،درد مفصل شانه،آرنج،مچ دست،گرفتگی و درد عضلات پشت تنه،کمردرد،دردهای مفصل زانو،مچ پا،درد و خشکی کف پا تاثیر ثابت شده در درمان انواع سردرد از قبیل : میگرن،سردرد خوشه ا...
تا کنون هیچ دارو یا روش جراحی موثری در معکوس نمودن روند ایجاد بهبود سریع و قابل توجه بیمار سکته مغزی در دنیا ارائه نشده،از جست و جو های بی نتیجه جهت یافتن یک روش میان بر برای بیمار خود پرهیز کنید،در غیر این صورت نه تنها زمانی گرانبها را از دست داده ا...
در سکته مغزی،کلید بهبودی در داشتن انگیزه و پیگیری جدی درمانهای توانبخشی است.
بیماران شما اغلب مستعد یا دچار افسردگی و اظطراب هستند علاوه بر مشورت با پزشک خود اختصاص زمان لازم جهت فعالیت های لذت بخش،دیدار اقوام و آشنایان و بیرون رفتن از محیط یکنواخت منزل در کاهش این عوارض و افزایش انگیزه ی بیمار تاثیر بسزایی خواهد داشت.
تغییرات لازم در منزل مانند اصلاح سطوح تردد،وضعیت حمام و توالت،رختخواب،نوع دستگیره ها،نور منزل و وسایل کمکی را مد نظر داشته باشید.
سرعت و میزان بهبود در هر بیمار متفاوت است، و به فاکتورهایی چون: سن،شدت و وسعت ضایعه مغزی،شرایط جسمی پیش از بیماری،شرایط روحی،میزان همکاری و مدت زمان سپری شده از بیماری بستگی دارد.پس بیمار را با دیگران مقایسه نکنید.
پیشرفت و قابلیت های به دست آمده در طی درمان حتما باید در زمان خارج از برنامه درمانی به طور مداوم و طبق دستورات داده شده تکرار و تمرین شوند،چرا که در غیر اینصورت شرایط بیمار مجددا پسرفت خواهد کرد.
توجه داشته باشید که تشویق مداوم و دادن امید به بیماران بر روند بهبود آنها تاثیر مستقیم خواهد داشت. بیماران بدون انگیزه و ناامید نتایج کمتری به دست خواهند آورد.
صبور باشید توانبخشی در بیماران سکته مغزی در اکثر موارد سیری آهسته و زمان بر دارد بنابراین اگر در طی مدت طولانی پیشرفت کمی به دست آمده،نگران نباشید.