پاسخ پرسش های متداول درباره سکته مغزی
این روش معمولاً یک برنامه آنلاین است که ادعا میکند با ترکیبی از تمرینات کششی، حرکات یوگا، تکنیکهای اصلاح وضعیت بدن و گاهی توصیههای تغذیهای، میتواند قد شما را افزایش دهد. این روشها اغلب بر روی "از بین بردن فشردگی دیسکهای بین مهرهای" و "اصلاح قوز پشت" تمرکز میکنند.