انجام تمرینات فیزیکی صحیح، حتی در منزل سبب درجاتی از بهبود و از همه مهمتر در پیشگیری از پسرفت بیمار خواهد شد

❓پرسش شما:
سلام خسته نباشين 
ميبخشين ميشه منو راهنمايي بکنين
مادرم 70سالشه. 9 ماه پيش در ماه رمضان سکته مغزي کرد. دوماه بعده سکته برديم فيزيو تراپي 70جلسه . بعدش مادرم تونست رو پا وايسته و قدم برداره البته با کمک ما .دستشم کم و بيش تونست حرکت بده در حد اينور 
اونور کردن.بعدش ديگه نرفتيم فيزيوتراپي چون مادرم خودش نخاست ميگقت خيلي اذيت ميشم.بدنشم خيلي ضعيف شده بود. تو خونه خودمون ورزش ميداديم.
الان درسته نسبت به قبل بهتره ولي هنوز نميتونه زانوشو خودش خم کنه يا پاشو بکشه عقب.دستشم نميتونع از قسمت شونه بلند کنه يا بدون کمک دستشو نگه داره. واينکه پاش و کف پاش خيلي درد ميکنه. بعضا هم بدنشو سفت ميکنه واس همونم نميتونه بعضي حرکاتو انجام بده
آقاي دکتر واقعيش ما امکانشو نداريم بازم بريم فيزيو تراپي يا کاردرماني يا جايي بريم هزينشون خيلي زياده. خاستم بدونم با ورزشهايي که خودمون انجام ميديم اميدي به خوب شدن مادرم هست يانه . ممنون ميشم يه راهنمايي بکنين

💠پاسخ تبسم:

هموطن گرامی
انجام تمرینات فیزیکی صحیح، حتی در منزل سبب درجاتی از بهبود و از همه مهمتردپیشگیری از پسرفت بیمار خواهد شد بنابر این پاسخ سوال شما قطعا مثبت است ولی بهتر است توان خود را روی تمرینات راه رفتن و تعادل  تا مستقل شدن بیمار از نظر راه رفتن، متمرکز کنید.
در پناه پروردگار 
دکتر روزبه کاظمی