چهارشنبه، 26 دی 1397 |

آیا افراد در زمان تعریق زیاد به مصرف نمک اضافی نیاز دارند؟

21 دی 1397 08:51 | 0 نظر | 3 بازدید | امتیاز: با 0 رای
نمک یا سدیم کلرید، منبع اصلی سدیم غذایی بوده که یک ماده معدنی و الکترولیت ضروری، مورد نیاز برای حفظ تعادل مایعات در بدن است. ۴۰ درصد نمک از سدیم تشکیل شده است. دریافت سدیم زیاد در رژیم غذایی تبعات منفی برای سلامتی دارد، به طوریکه پزشکان مصرف بیش از یک قاشق چای خوری نمک …


امتیاز دهید Article Rating
نظرات

نام

ایمیل

وب سایت

در حال حاضر هیچ نظری ثبت نشده است. شما می توانید اولین نفری باشید که نظر می دهید.